Roulés de courgettes au jambon cru

Pour 6 personnesroules-de-courgettes-au-jambon.jpg

Préparation : 15 min

Cuisson : 15 min

Difficulté : Facile

Coût : Un peu cher

 

Ingrédients :

2 courgettes

6 fines tranches de jambon cru espagnol

50 g de pignons de pin

15 Cl de bouillon de volaille

2 gousses d’ail

2 brins de thym frais

1 pincée de safran

2 C à S d’huile d’olive

Sel et poivre

 

Réalisation :

Portez à frémissements le bouillon de volaille avec l’ail écrasé. Retirez du feu, ajoutez le thym. Couvrez et laissez infuser 10 minutes.

Nettoyez les courgettes. Les couper en 3 tronçons, puis les recouper en dans la longueur. Les faire revenir sans coloration 5 minutes dans l’huile d’olive à feu doux en remuant. Salez et poivrez.

Filtrez le bouillon. Le verser dans la poêle. Ajoutez le safran. Cuire 6 à 8 minutes à feu moyen les courgettes doivent rester légèrement fermes. Les égoutter et les laisser refroidir.

Coupez les tranches de jambon en 4. Enroulez chaque tronçon de courgette d’un morceau de jambon. Maintenez le tout avec un pic en bois si c’est nécessaire. Servez parsemé de pignons de pin hachés.

 

Conseils :

Vous pouvez griller à sec les pignons et remplacer le safran par 1 C à C de curry.

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